Easy-Run:: אימונים אישיים /קבוצתיים
  • קבוצת ריצה
  • קבוצת "הליכה לריצה"
  • אימונים אישיים
  • מידע ומאמרים
    • בלוג
    • חידודים ושאלות על ריצה
    • גלריית תמונות
  • צור קשר
  • קבוצת ריצה
  • קבוצת "הליכה לריצה"
  • אימונים אישיים
  • מידע ומאמרים
    • בלוג
    • חידודים ושאלות על ריצה
    • גלריית תמונות
  • צור קשר
חידודים ושאלות על ריצה
ראשי » חידודים ושאלות על ריצה

ריצה בקיץ

ריצה בתקופת הקיץ זה משהו אחר, יש הרבה אלמנטים ו"סיכונים" שיש לקחת בחשבון כשרצים בתקופת הקיץ (בארץ החמה שלנו). לחות

ריצה בתנאי שמש וחום

מדינת ישראל שלנו היקרה מספקת לנו מזג אויר חם ברוב ימי השנה, כמעט בכל העונות מלבד הקיץ אנחנו עלולים להיקלע

חשיבות שילוב אימוני כוח באימוני ריצה

רצים רבים, בעיקר מי שהחליט שהוא "הולך על זה" או יותר נכון "רץ על זה" ומתחיל או מתחילה לבצע אימוני

למה לרוץ

יש חילוקי דעות לגבי משמעות הריצה עבור גוף האדם, חלק טוענים שנולדנו לרוץ ומביאים הוכחות פיזיות ספציפיות ממבנה גוף האדם,

איך להעביר את הזמן בריצה ארוכה

אני רץ שנים רבות, איפשהו בשנת 2000 התחלתי לעשות הליכות (מישהו גרם לי לחשוב דברים לא נכונים על ריצה, ברכיים

מה בתמונה?

[vc_row][vc_column][vc_column_text]במסגרת מקבץ שאלות משמשעות על ריצה, נשמח אם תכתבו לנו מה אתם רואים בתמונה? איזה אימון ריצה זה? (כל מי
אימוני ריצה

כל האימונים מתבצעים בפארק הירקון (ר"ג, ת"א) ובאיזור טיילת תל אביב-יפו.

מוזמנים להשאיר פרטים

    שם (*)

    דואר אלקטרוני (*)

    טלפון (*)

    ניווט מהיר
    • ראשי
    • קבוצת ריצה Easy-Run
    • הליכה לריצה ב Easy
    • אימונים אישיים
    • תוכנית אימונים אישית
    • צור קשר
    איך מתחילים?

    1. פונים אלינו.
    2. נרשמים לניסיון.
    3. באים לאימון.
    4. נרשמים לשני.
    5. מחליטים להצטרף.

    קבוצת ריצה למתחילים | קבוצת ריצה למתקדמים | תוכנית ריצה | אימוני כושר | אימונים אישיים | אימוני ריצה אישיים.

    שותפים ומומלצים
    • דרושים
    • הפצת קורות חיים
    • כסאות למשרד
    • בניית אתרים מחירון
    • פטנט
    בניית אתר וורדפרס ע"י בית חרושת לוורדפרס
    גלילה לראש העמוד
    דילוג לתוכן
    פתח סרגל נגישות

    כלי נגישות

    • הגדל טקסט
    • הקטן טקסט
    • גווני אפור
    • ניגודיות גבוהה
    • ניגודיות הפוכה
    • רקע בהיר
    • הדגשת קישורים
    • פונט קריא
    • איפוס